home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ BBS in a Box 15 / BBS in a box XV-1.iso / Files / Educ / Health-Food / Recipe 1.1 Demo.sit / Recipe Master Demo / Recipe Master Demo / card_28052.txt < prev    next >
Encoding:
Text File  |  1994-08-09  |  486 b   |  33 lines
  1. -- card: 28052 from stack: in
  2. -- bmap block id: 0
  3. -- flags: 0000
  4. -- background id: 12699
  5. -- name: 
  6.  
  7.  
  8. -- part contents for background part 2
  9. ----- text -----
  10. Folic Acid
  11. Sources
  12.  
  13. -- part contents for background part 3
  14. ----- text -----
  15. Water Soluble
  16.  
  17. -- part contents for background part 1
  18. ----- text -----
  19. Barley
  20. Beans
  21. Brewer's yeast
  22. Calves' liver
  23. Endive
  24. Fruits
  25. Garbanzo beans 
  26.     (chick peas)
  27. Green, leafy vegetables
  28. Lentils
  29. Oranges & Orange juice
  30. Peas
  31. Soybeans
  32. Srouts
  33. Wheat & Wheatgerm